วันนี้มี๊กรี๊ดกับเจ้าขนมใหม่ตัวนึงแหละ ไม่แชร์ไม่ได้ล๊าววว

ทุกโค๊นนนน…วันนี้มี๊กรี๊ดกับเจ้าขนมใหม่ตัวนึงแหละ ไม่แชร์ไม่ได้ล๊าววว ขนมที่ว่าก็คือกราโนลานั่นเอง แต่ๆๆไม่ใช่กราโนลาธรรมดาจ้า เพราะโปรตีนที่อยู่ในกราโนลาตัวนี้เป็นโปรตีนจากจิ้งหรีด ใช่แล้ว…ฟังไม่ผิด “โปรตีนจากจิ้งหรีด” ปกติมี๊ไม่รับทานแมลง ยอมรับเลยว่าตอนแรกที่รู้ว่าเป็นโปรตีนจากแมลงในใจคือเริ่มหวั่นๆอยู่ไม่น้อย แต่จากที่ศึกษาข้อมูลของผลิตภัณฑ์จาก EverFood ก็รู้ว่าเจ้ากราโนลาตัวนี้มีโปรตีนมากกว่าเนื้อหลายเท่า แคลเซียมสูงกว่าทานนม ธาตุเหล็กสูงกว่าผักโขม แถมยังมีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้ง 9 ชนิด น้ำตาลน้อย ส่วนผสมมาจากธรรมชาติ 100%

Read more

พี่เปียโนกระโดดเชือก 2,000 ครั้ง

พี่เปียโนเริ่มกระโดดเชือกได้เยอะขึ้นแล้วจาก 200 ครั้งต่อวันเป็น 500, 1,000, 1,500 ครั้งต่อวัน วันนี้เลยมาลองท้าพี่เปียโนดูว่าจะกระโดดได้ถึง 2,000 ครั้งไหม ไปดูกันจ้า คุณพ่อคุณแม่บ้านไหนอยากให้ลูกออกำลังกาย ฝึกสมาธิ ความอดทน และมีวินัย ลองให้เขาหัดกระโดดเชือกดูนะคะ เขาจะมีความมุ่งมั่นและความพยายามมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ เชือกกระโดดของพี่เปียโนใช้แบบนับจำนวนครั้งได้75PAI – Smart

Read more